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  Si concurrimos asiduamente al gimnasio para hacer pesas o ejercicio fisico y respetamos una dieta equilibrada,  nuestro cuerpo adquirirá formas acordes al esfuerzo realizado, si por el contrario nos excedemos en las comidas y en la falta de movimiento, también nuestras formas corporales darán cuenta de la falta de cuidado. Lo mismo ocurre con nuestro cerebro y los pensamientos, hace tiempo se demostró que los pensamientos modifican la estructura del cerebro, que se adapta a un circuito reiterado que lo condiciona y limita. El cerebro del eslabón perdido entre el hombre y el mono pesaba 500 grs, el cerebro de cada uno de nosotros pesa hoy , 1350 grs. Que paso entre un momento y otro ?, la necesidad de acumular datos , experiencias e información, amplio nuestro disco rigido a niveles impensados. De acuerdo a lo planteado pareciera que el pensamiento fuera el eje central de nuestro comportamiento, sin embargo pensar no moviliza ningún realidad, solo la acción modifica las cosas, accionar es la única forma de producir un cambio

“ Si amas la vida, no malgastes el tiempo, porque de tiempo está compuesta la vida “ No imagino a una persona exitosa que no cumpla con un ordenamiento básico en su lista de tareas diarias, no imagino a un individuo con éxito que no tenga en claro sus prioridades, que no distinga lo urgente de lo importante o que no lleve una lista de tareas pendientes y logros conseguidos. Es que la administración del tiempo es la administración de la vida misma, no es casual que quienes vivan corriendo de atrás a sus problemas, incumpliendo compromisos o llegando sistemáticamente tarde a todos lados, tampoco puedan lograr una estabilidad económica o una vida familiar armoniosa. Es que el tiempo es el más importante de los recursos: